"——《后汉书·华佗传》 延年益寿 据华佗论的记载，可以在身体不适时打一套五禽戏，就能身体轻便，让人腿脚轻松灵活。 华佗的徒弟吴普练了之后，90多岁了，还耳聪目明，牙齿坚固不掉。 五禽戏原理 依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律，观察禽兽活动姿态，用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象、动作创编。 五种动作各有特点但又是整体，如坚持综合练习，就能起到调养气血、补益脏腑、通经活络等作用。 五禽戏基础手型 虎戏——虎爪 五指张开，虎口撑圆，第一、二指关节弯曲内扣。 鹿戏——鹿角 拇指伸直外张，食指、小指伸直，中指、无名指弯曲内扣。 熊戏——熊掌 拇指压在食指指端上，其余四指并拢弯曲，虎口撑圆。 猿戏——猿勾 五指指腹捏拢，屈腕。 鸟戏——鸟翅
在后面涛哥将会分别介绍这六段城墙的历史与过往! 汉冶城 首先还要提汉冶城，公元前202年也就是汉高祖五年。 闽越国国君无诸被受封为闽越王之后，完都于冶，也就是今天的福州。 始在冶山一带筑城，并修建王宫殿宇。 福州最早的城池汉冶城 其地点约在今华林路以南、冶山周边以北、北大路以东、屏东河以西的区域。 涛哥实地考察之后，在家乡福州新建的新店古城墙遗址公园里找到了汉冶城城墙的遗迹。 位于福州新店的古城墙遗址公园 汉冶城的城墙是一座夯土城墙，它的南北城墙今天已经不见踪影，汉冶城的东城墙与西城墙则留下了一堆残垣断壁。 其中东城墙遗迹建了展示棚保护，从而对外展示。 汉冶城东城墙遗址 而西城墙遗迹则专门建了封闭式的展馆进行保护，即使在涛哥探访之时也并未对游客开放。 被严密保护的西城墙遗址 晋子城
2023年癸卯年是属兔人的本命年，即传统上的犯太岁，虽然运势并非一面倒，但定必会出现明显变化。 所谓"太岁当头坐，无喜必有祸"，若兔年有结婚、添丁、置业或创业等喜事则最为理想。 而部分属兔人可能于虎年已出现变动，因"寅"与"卯"属半合，若虎年置业而在兔年入伙，或虎年怀孕而兔年分娩等，等同应验了前后两年的运势变化，有利将兔年犯本命年的负面力量减到最低。 (阅读全文) 属龙人2023年运势
3 7 月, 2023 0 人擔心，貓到家，換了一個環境和鏟屎官，貓咪這麼小動物，會會出現應激反應啊？ 它什麼時候才能我熟悉起來，投入我們懷抱呢？ 急，只要方法得當，你擔心事情，會解決。 一，無論如何，貓咪會出現一些反應 不管你新家佈置得多麼，準備多麼充分，不管你家貓上一個呆的地方是收容所還是集體貓舍。 你家條件，但於貓咪來説，是來到了一個完全陌生地方。 這裏一切會讓它們、壓力，就算是心需要適應期和探索期，需要它時間習慣。 二，哪些情況可能會讓貓？ 今天我們直接開門見山，説説那些於新貓咪熟悉環境，讓它們事情。 房子大養貓嗎？ 。 但於剛進家貓咪來説，"地盤"反而會加劇恐慌。 是生活必需品分佈在家裏各個地方，比如貓廁距離它最初"地"，要七拐八拐才能到？ 那顯然是於貓咪適應。
︎ 早上、中午嵐山 / 下午金閣寺、北野天滿宮：金閣寺最好拍的時間點大約在下午2～3點，陽光打在金閣寺上讓金箔閃閃發光，但缺點就是沒辦法與金閣寺同時入鏡，因為人的臉會背光。金閣寺結束之後時間許可的話可以再去北野天滿宮（17:30關閉）。
開放式廚房的優點 放大室內的視覺空間： 由於開放式廚房沒有利用隔間牆劃分廚房與客飯廳空間，室內空間看起來更開闊。 讓室內風格設計更一致： 開放式廚房可以融入整體的 客廳設計 中，讓設計風格更一致。 促進家人互動： 由於沒有隔間牆的阻隔，在使用開放式廚房時可以同時與家人互動，讓家人交流更緊密。 通風較佳： 有別於一般封閉式廚房，開放式廚房的通風較好，讓您在烹飪時不再因為高溫密閉而汗流浹背。 開放式廚房的缺點 烹飪時的油煙會飄散在空間中： 台灣家庭偏好大火快炒的中式料理，因此在烹飪時會比製作西式料理時產生更多油煙，加上開放式廚房沒有隔間牆，容易使油煙飄散至家中其他的開放式場域。
圓葉白水木品種 白水木自然生長時，高度可達10cm，葉片和枝條上都有白色絨毛。 台灣一年四季都比較溫暖，很適合它的生長。 重要的是，這種植物無毒，也不會釋放有害氣體，對寵物友好。 大家在購買時，可以盡量挑選短圓形葉子的植株，這樣的白水木品種比較耐旱。 白水木種植在哪風水好？ 專業人士答：陽台最佳 白水木是風水學中常見的招財植物，推薦放在陽台或庭院中，以提升財運和氣運。 其功效包括吸收整個房屋的負能量，改變居家環境的氣場，為居住者帶來好運。 陽台是最容易引氣入門的地方，將白水木盆栽放在陽台，並保持其綠意盎然，就能起到擋煞旺財的作用。 白水木風水禁忌 白水木盆栽不能放在房間中央 最好不要將盆栽放在室內 白水木枝條不要少於3枝 盆栽中的枯枝爛葉一定要及時處理 盛放植株的花盤最好是紅色或金色
2023-03-29 瀏覽數 20,900+ 《只有愛永遠不夠》／僅為情境圖，取自unsplash 為什麼相愛和彼此關心的兩人，會爆發激烈的爭吵呢？ 在交往期間，「愛的穿透力」揉合了兩人氣質、興趣和目標的差異，並幫助彼此產生利他主義與同理心。 婚後隨著利他主義帶來的滿足感減弱，雙方愈來愈受到「應該規則」而非取悅彼此的真誠願望所驅動，無可避免的，爭論就會出現。 （本文節錄自《只有愛永遠不夠》一書，作者：亞倫．貝克，以下為摘文。 ） 為什麼相愛和彼此關心的兩人，會爆發激烈的爭吵呢？ 在交往期間，伴侶天生的自我本位會因為他們關注相同的事，或是對彼此的深度認同而暫時不見蹤影。 「愛的穿透力」揉合了兩人氣質、興趣和目標的差異，並幫助彼此產生利他主義與同理心。 伴侶雙方會希望能取悅彼此。
10 種不可不知的「黃色」象徵意義 「黃色」心理學意義 「黃色」各國文化意義 「黃色」種類介紹 4 種亮黃色系： 4 種深黃色系： 6 款黃色配色提案 黃色配色提案 1：米色X黃色X棕色 黃色配色提案 2：深棕色X黃色X藍色 黃色配色提案 3：紅色X黃色X咖啡色 黃色配色提案 4：藍色X黃色X灰色 黃色配色提案 5：淺紫色X黃色X灰色 黃色配色提案 6：綠色X黃色X米色 3 大黃色系穿搭風格盤點 黃色系穿搭 1 黃色系穿搭 2 黃色系穿搭 3 安庭家居黃色系寢具推薦! 60支天絲/100%萊賽爾/銀杏之秋 檸檬黃 天皇錦 雙色配 精梳純棉200織 / 100%棉 / 酪梨寶寶 奶油黃 松霧綠 雙色配 結論 鮮豔迷人黃色系配色都在這
